Dr. Wayne Jonas, 40 yılı aşkın bir sürede yaptığı araştırmalar ve hasta bakımı konusunda edindiği deneyimlere dayanarak iyileşmenin yüzde 80'inin nasıl organik olarak gerçekleştiğini ve iyileşme sürecini nasıl harekete geçirebileceğimizi açıklıyor. Nasıl İyileşiriz'de Dr. Jonas, sakatlanma, hastalık ve iyileşme konusunda devrim niteliğinde bir yaklaşım ortaya koyuyor. İyileşmenin biyolojisiyle iyileşmenin yüzde 80'inin zihin-beden bağlantısı ve doğal olarak gerçekleşen başka süreçlerle ilişkilendirilebileceğinin keşfedilmesinin arkasındaki bilimi açıklıyor. İyileşme süreçlerinin nasıl çalıştığını ve içimizdeki iyileşme becerisini harekete geçirmek için neler yapabileceğimizi ayrıntılı bir şekilde anlatıyor. Dr. Jonas'ın tavsiyeleri sağlık bakımı hizmetlerinden yararlanma biçiminizi değiştirerek iyileşmenizin ve esenliğinizin kontrolünü daha bilinçli bir şekilde elinize almanıza yardım edecek. Dr. Jonas'ın uygulama ve çalışmalarından derlediği hikayeler, insanların küçük ve büyük tıbbi sorunların arkasından iyileşmelerine ve iyi kalmalarına yardım etmek için geliştirip kullandığı yöntemi gözler önüne seriyor.